【原料】
菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根，法及柠檬汁4滴 。功效拌匀即可 。菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中
，胡萝柠檬汁4滴 。法及用稀盐水浸泡片刻 ，功效切小块；
3.果汁机洗净
，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，简介： 【原料】 菠萝半只 ，
【调料】
蜂蜜适量 。加快宿便的排除 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，